Beberapa orang mungkin harus mengambil peran sebagai caregiver tanpa kesiapan. Caregiver merupakan sosok yang merawat dan mendampingi orang tua atau anggota keluarga lanjut usia dengan penuh cinta dan perhatian. Namun, di balik kasih sayang itu, tak jarang peran ini juga menghadirkan tantangan yang gak mudah. Apa lagi jika tak ada kesiapan yang matang. Podcast disko kali ini, membahas bagaimana seorang caregiver bisa tetap bahagia, menjaga keseimbangan diri, dan mengatasi titik jenuh agar perawatan yang diberikan tetap optimal tanpa mengorbankan kesehatan mental dan fisiknya. Seorang Care Navigator Yayasan Alzheimer Indonesia (ALZI) Devi Kristina bakal sharing-sharing pengalamannya.